Biodanza – der Tanz des Lebens! Mit vitalen Rhythmen und meditativen Tänzen schenkst du dir mehr Lebensfreude, Kraft und innere Balance. Ohne vorgegebene Schritte folgst du einfach den Impulsen deines Körpers.
Biodanza fördert deinen Selbstausdruck, stimuliert die Entfaltung deiner Potenziale und berührt alle Aspekte deines Daseins. Durch Musik verschiedener Stilrichtungen sowie Tänzen allein, zu zweit und in der Gruppe ermöglicht Biodanza tiefe Selbsterfahrung, liebevolle Selbstannahme und die Erweiterung deiner Möglichkeiten. In einem geschützten Raum erfahren wir innere Öffnung, nähren uns in achtsamen Begegnungen und gehen mit mehr Freude, Genuss und dem Gefühl, ganz bei uns zu sein, daraus hervor.
Biodanza ist für dich, wenn …
- … du Stress abbauen und dich lebendiger, geerdeter und ausgeglichener fühlen möchtest.
- … du Tanzen und authentischen Selbstausdruck liebst und immer mehr bei dir ankommen magst.
- … du mehr der Weisheit deines Körpers lauschen willst als den Stimmen deines Kopfes.
- … du dich nach liebevoller Verbindung mit dir selbst und anderen sehnst.
- … du offen bist für neue Erfahrungen und eine tiefere Anbindung an die Rhythmen des Lebens.
Zur Sonnenwende das Leben feiern
Im Licht der Sommersonnenwende kommen wir zusammen, um die Fülle des Lebens zu feiern. Mit lebendigen Rhythmen, herzöffnender Musik und schönen Begegnungen erwecken wir gemeinsam Leichtigkeit und Lebensfreude.
Praktische Hinweise:
- Wir tanzen zweimal, dazwischen gibt es eine gemütliche Pause.
- Bring gerne etwas für ein gemeinsames vegetarisches Picknick mit – bei schönem Wetter feiern wir draußen auf der Wiese. Wasser und Tee sind vor Ort.
- Bitte bringe lockere Tanzkleidung und etwas zum Wechseln mit. Wir tanzen barfuß.
- Da Biodanza eine geführte Tanzreise mit gemeinsamem Beginn ist, bitten wir um Pünktlichkeit (14 Uhr).
- Alkohol und andere Substanzen sind nicht erlaubt.
Vorerfahrungen sind von Vorteil, aber nicht notwendig. Du bist herzlich willkommen – ganz so, wie du bist!
