Die rund 50 Kilometer lange Gravel-Runde #KuchenRunde ab Saal an der Donau verbindet sportliche Abschnitte mit einer besonders genussvollen Motivation: Kuchen. Mit etwa 350 Höhenmetern bleibt die Strecke gut machbar – selbst, wenn unterwegs das ein oder andere Stück Sahnetorte dazukommt. Zahlreiche Cafés und Gasthäuser entlang der Route laden zu Pausen mit hausgemachten Leckereien ein – der Name der Tour hält also, was er verspricht.
Die ersten 20 Kilometer der #KuchenRunde verlaufen entspannt und nahezu ohne Steigungen durch das idyllische Altmühltal über Kelheim bis kurz vor Riedenburg – perfekt zum Einrollen. Erst danach fordert ein knackiger Anstieg hinauf auf die Jurahöhe die Beine. Im Anschluss führt die Strecke durch schattige Wälder mit kleineren Steigungen, bevor die Runde schließlich wieder in Saal an der Donau endet.
Autorentipp
Von Kuchen-Pause zu Kuchen-Pause auf der #KuchenRunde: Nicht nur in Essing gibt es mehrere Anlaufstellen für eine kleine Nasch-Pause, auch die urige Gaststätte in Rothenbügl bei Painten (nur sonntags geöffnet) und die Waldgaststätte Frauenhäusl sind lohnenswerte Zwischenstopps!
Wegbeschreibung
Die #KuchenRunde beginnt am Bahnhof in Saal an der Donau, kann aber ebenso gut in Kelheim gestartet werden. Gleich zu Beginn wird die Donau überquert, anschließend folgt die Route dem Donauradweg auf dem Damm entlang von Kelheimwinzer bis in die Altstadt von Kelheim.
Hinter der Altstadt wechselt die Strecke vom Donauradweg auf den Altmühltal-Radweg. Auf meist fein geschottertem Untergrund geht es flach und ohne nennenswerte Anstiege durch das idyllische Altmühltal. Über Essing führt der Weg unter dem beeindruckenden „Tatzlwurm“ – einer der längsten Holzbrücken Europas – hindurch und weiter entlang der Felsen unterhalb der Burg Prunn bis kurz vor Riedenburg.
Dort verlässt die Route das Altmühltal in Richtung Norden. Es folgt der längste Anstieg der Tour: Über etwa fünf Kilometer geht es hinauf auf die Jurahochfläche. Oben angekommen verläuft die Strecke größtenteils auf geschotterten Forstwegen durch weitläufige, schattige Wälder. Kleinere Anstiege sorgen im weiteren Verlauf für ein abwechslungsreiches Streckenprofil.
Bei Kilometer 45 wird das Frauenhäusl erreicht – eine urige Waldgaststätte mit Biergarten, die sich perfekt für eine Pause eignet. Anschließend geht es in einer längeren Abfahrt zurück ins Donautal nördlich von Kelheimwinzer. Dort schließt sich die Runde wieder an die Strecke vom Beginn an. Nach einer erneuten Donauüberquerung rollen die letzten Kilometer entspannt zurück nach Saal an der Donau.
Ausrüstung
Die Tour ist nicht ausgeschildert und sollte daher idealerweise mit mobiler Navigation gefahren werden. Ein GPX-Download steht zur Verfügung.
